本身就很治愈
真正的迁场，是状态换了，不是地址换了。
上海闵行区心灵疗愈师
为你的内耗松绑而来
这看似是一种解脱，实际上是对自己的骗局，我们仍然会被那些旧模式制约着。
疗愈自己最好的方式
因为，内在小孩的需求得不到满足、情绪得不到释放、价值观得不到肯定，她就会一直蹲在那里哭泣，停止成长。
痛苦其实不需要解决
75.和朋友无目的聚会，抢着说话，散后归去，不记得究竟说过啥，只记得傻笑过。
我发现了生活最真实的治愈力
状态对了，在哪儿都能成事；状态不对，住皇宫也白搭。
99%的人都踩过的心理陷阱
一个人的时候 ，找一个海边，或是被阳光铺满的草地，哪怕什么也不做，也不需要去和谁解释。
不做别人的影子
不同的人群，压力山大的来源也会各有倾向。
清理记忆
19. 外出旅行，远离日常生活环境，去探索新地方，放松身心，享受旅行的乐趣。
珍惜现在,感恩所有!
才是正确的选择。
疗愈界黑科技
39.用手揉面团，欣赏它从面粉变成美食的过程。（禹卿小姐姐）
有效果吗过来人说一下
近年来艺术疗愈开始受到国内高校的重视，2022年中央美术学院成立了艺术治疗本科专业方向和硕士研究方向，各大精神科医院也开展了多元化艺术康复项目，各地身心灵疗愈场所也逐渐出现，种种迹象表明艺术疗愈在我国正在迅速发展，可持续增长的动力也十分强劲。
上海疗愈天花板
乐观，是一种自信，是一种对于生活的感激与满足，是一种微笑面对困难或是讥讽的勇气。布雷默曾经说过“真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。”不得不说，阿甘有一颗在那严肃的甚至是有些僵硬的神态下掩盖的豁达、快乐的心灵。
我靠这招一夜疗愈
走出他们的生活半径，就是对自己最大的负责。
万物有灵,强化自身能量场
当你诉求得不到满足时，当别人跟你意见不同时，当事与愿违时让你愤怒、悲伤、恐慌，甚至发展为抑郁症、焦虑症等身心疾病。
折磨你的往往只是想象
如何对自己忏悔？坐下把眼睛闭起来，用你认为最有力量、最虔诚的动作去忏悔。然后想想自己曾经亏欠过谁；曾经伤害过谁，用心忏悔我们的过失，可以给想到的人打一个电话或者发一条短信。这是清除我们生命道路上障碍的有效方法。
特别的陪伴
我们每一个人，终其一生
苏州心灵疗愈机构